健康日記 早くボケる習慣3選【パート2】 前回に引き続き「早くボケる習慣3選」です。ん?3選だったっけ?とかならないように日頃から自分の行動を見つめましょう。「見つめるなんて照れる」とか言ってるそこのあなた。その気持ち大事に❤️ 2024.10.22 健康日記
健康日記 人はなぜ老けるのか!? 人はなぜ老けるのか。老けたくはない、ただでさえ1年間で10kgも太ったのに、しかも、太って老けたし、一石二鳥とはこう言う時に使うのか?でもあらがえず否定できない「老い」どんな仕組みなのだろうか。 2024.10.02 健康日記
朝活日記 冷水シャワーは身体にイイの? 冷水シャワーは身体にイイの?こんにちは、すっとんセイウチです。私はセイウチの設定なので冷水シャワーどころか実家が冷水シャワーみたいなものなんですけど、若干流行りに乗り遅れましたが、最近朝活で冷水シャワーをノリで始めたので、簡単ですが冷水シャワーについて調べてみました。 2024.09.26 朝活日記健康日記