健康日記 「若づくり」は長生きの秘訣 こんにちは!すっとんセイウチです。今回は"「若づくり」は長生きの秘訣"です!結論は、若づくりは血圧を安定させ、炎症レベルの低下、運動機能の改善、脳の情報処理の上昇が研究で分かったそうです。本日の服装、張り切ってみませんか? 2025.01.30 健康日記