雑記

カツオパワーを思い知れ!!!

今が旬の『勝つ男(かつおとこ)=勝男(カツオ)』を食べて、元気に健康に生活したい!!と言う願望。カツオは栄養満点ですよ。
雑記

人はなぜ老けるのか!?

人はなぜ老けるのか。老けたくはない、ただでさえ1年間で10kgも太ったのに、しかも、太って老けたし、一石二鳥とはこう言う時に使うのか?でもあらがえず否定できない「老い」どんな仕組みなのだろうか。
すっとん日記

冷水シャワーは身体にイイの?

冷水シャワーは身体にイイの?こんにちは、すっとんセイウチです。私はセイウチの設定なので冷水シャワーどころか実家が冷水シャワーみたいなものなんですけど、若干流行りに乗り遅れましたが、最近朝活で冷水シャワーをノリで始めたので、簡単ですが冷水シャワーについて調べてみました。
すっとん日記

【規則正しい生活】朝活宣言

29〜30歳の1年間で10キロ太った30代男性の魂の朝活宣言、規則正しい生活を取り戻そう大作戦