朝活日記 【金縛りを防ぐ】金縛りを金縛る こんにちは!すっとんセイウチです。今日のお題は「金縛りを防ぐ!金縛りを金縛る」です。結論は、横向きに寝ること。寝る2時間前の飲酒には気を付けること。それでも起こった場合は睡眠麻痺という医学的症状で、恐れる事なく「だいぶ疲れていたのか!」と納得されてあげてください! 2024.12.29 朝活日記健康日記
朝活日記 朝までぐっすり眠りたい!! こんにちは、すっとんセイウチです。今回のテーマは「朝までぐっすり眠りたい」です。結論は、「パジャマ」と「腹巻き」です!もう少し詳しく知りたい方は記事を参考にしてください!待ってます。永遠に。 2024.12.04 朝活日記健康日記
健康日記 脳が若さを保つ習慣 こんにちは、すっとんセイウチです。今回は「脳が若さを保つ習慣」です。結論は「カラオケ」と「外食でいつもと違う場所、メニューを頼む」です。新しく飲食店ができるとワクワクしますよね。一種の冒険です!マサラタウンから飛び出す感じです。それが脳に良いそうです! 2024.12.01 健康日記